Compozitia fericirii
Cred ca fericirea e implicita unei bune dispozitii, cat de cat durabila, si ne dam seama de ea cand analizam trecutul. Este un fel de caleidoscop facut in infinete moduri, proportii ale catorva componente psihologice care se intrunesc mai rar. Oricum, ea este o tema principala de psihoterapie si terapeutul se pregateste toata viata ca sa-l ajute pe client, chiar daca el nu este total convins. Cred ca unul dintre motivele nefericirii este ancorarea in prezent. Ori de la Hegel si Bergson incoace, prezentul capata sens daca este asociat cu trecutul si pregateste un concert al viitorului. De aceea egoul prezent are nevoie de sinele trecut, ca sa dea un spirit!
Psihiatria ofera mai ales exemplul nefericirii. Degeaba a devenit ea un drept daca uitam sa imbogatim sinele. Euforizantele reale nu sunt drogurile, analgezicele, anesteziile sau distractiile, repausul sau calatoriile ci construirea prin efort propriu a unei stari de spirit, a timpului asimilat. Ce parere aveti?
Prof.Dr.Aurel ROMILA
The British Journal of Psychiatry Future Table of Contents for 1 October 2012; Vol. 201, No. 4
BJP -- Future Table of Contents Alert
- A new future TOC for The British Journal of Psychiatry is available online for the issue:
- October 2012; Vol. 201, No. 4
- This Future Table of Contents is available online at: http://bjp.rcpsych.org/future/201.4.shtml
These articles have been accepted for this issue. Change is possible before publication.
Editorials
Hysteria, conversion and functionl disorders: a neurological contribution to classification issues - E. H. Reynolds
The British Journal of Psychiatry 2012 201 (4) - D. Silove
The British Journal of Psychiatry 2012 201 (4) - J. van Os
The British Journal of Psychiatry 2012 201 (4) - C. Williams and N. Ridgway
The British Journal of Psychiatry 2012 201 (4) - U. Reininghaus and S. Priebe
The British Journal of Psychiatry 2012 201 (4) - B. A. Kohrt, D. J. Hruschka, C. M. Worthman, R. D. Kunz, J. L. Baldwin, N. Upadhaya, N. R. Acharya, S. Koirala, S. B. Thapa, W. A. Tol, M. J. D. Jordans, N. Robkin, V. D. Sharma and M. K. Nepal
The British Journal of Psychiatry 2012 201 (4) - M. J. D. Jordans, M. Semrau, G. Thornicroft and M. van Ommeren
The British Journal of Psychiatry 2012 201 (4) - J. Das-Munshi, L. Becares, J. E. Boydell, M. E. Dewey, C. Morgan, S. A. Stansfeld and M. J. Prince
The British Journal of Psychiatry 2012 201 (4) - C. A. M. Cecil, E. D. Barker, S. R. Jaffee and E. Viding
The British Journal of Psychiatry 2012 201 (4) - M. Michielsen, E. Semign, H. C. Comijs, P. van de Ven, A. T. F. Beekman, D. J. H. Deeg and J. J. S. Kooij
The British Journal of Psychiatry 2012 201 (4) - R. Krishnadas, S. Jauhar, S. Telfer, S. Shivashankar and R. McCreadie
The British Journal of Psychiatry 2012 201 (4) - J. Herbert, M. Ban, G. W. Brown, T. O. Harris, A. Ogilvie, R. Uher and T. K. J. Craig
The British Journal of Psychiatry 2012 201 (4) - N. Geschwind, F. Peeters, M. Huibers, J. van Os and M. Wichers
The British Journal of Psychiatry 2012 201 (4) - Y. Yang, A. Raine, A. A> Joshi, S. Joshi, Y.-T. Chang, R. A. Schug, D. Wheland, R. Leahy and K. L. Narr
The British Journal of Psychiatry 2012 201 (4)
Review article
Measuring patient-reported outcomes in psychosis: conceptual and methodological review
Papers
Political violence and mental health in Nepal: prospective study
Short report
Frontal information flow and connectivity in psychopathy
© 2012 The Royal College of Psychiatrists.
Etichete:
British Journal
Terapia prin postul tacerii
Etichete:
Psychotherapy
Prof. Dr. Acad. Grigore Moisil (savuros!)...
Lui Grigore Moisil ii mergea mintea nu numai la Matematica....
Motto-ul lui Moisil : "Legile ţării nu-i interzic nimănui să fie imbecil."
Mariajul e singura scăpare pentru un bărbat fără succese şi pentru o femeie cu prea multe. Scaunele prezidenţiale sunt periculoase: au un microb care se urcă la cap. La şedinţa de Consiliu profesoral în vederea titularizării, prof. Ştefan Procopiu a votat contra numirii lui Moisil, "candidatul fiind prea tânăr" pentru a ocupa postul de profesor. - E adevarat, a replicat Moisil. dar e un defect de care mă corectez în fiecare zi..... Un prieten îi spune într-o zi: - M-am săturat până-n gât de matematica asta pe care o predici tu... Moisil: - Dar matematica se face de la gât în sus! O reporteră spune la un moment dat, în cursul unui interviu: - Ştiţi că adevărul supără! Moisil: - Pe mine nici cele mai mari adevaruri, nu m-au suparat niciodata....De ex: teoremele matematice.... Cugetări O teoremă e o scrisoare de dragoste către un necunoscut, către acela care îi prinde nu numai înţelesul, ci şi toate subînţelesurile. Cineva l-a întrebat: "Credeţi că e potrivit ca un profesor să facă glume la cursuri?" Profesorul Moisil a răspuns: "Ştiinţa nu e tristă, decât pentru unii." Ştiinţa se răzbună ca o femeie: nu când o ataci, ci când o neglijezi. Libertate totală : ai impresia că e un joc de cuvinte aceasta expresie si pare un non-sens....Fiecare are, atata libertate, cit ii permit legile tarii in care traieste..... Problema morţii este vie...la o anumită vârstă. Un om e uman nu numai prin defectele lui, ci şi prin calităţile lui. Se ştie că un profesor bun, e acela care te face ca lucrurile mai grele, să ţi se pară uşoare. Măsura legislativă, o indicaţie administrativă, este una din componentele vieţii unei societăţi; opinia publică e o altă componentă. Nu trebuie crezut că dacă se decretează o lege, ea se va şi aplica automat. Nu se aplică decât legile cu care sunt de acord cei ce le aplică. Pe omul cu adevărat capabil, limitele îl stimulează. Evident, morala nu e "puneţi, fraţilor, piedici!", ci "dacă daţi de piedici, depăşiţi-le!". Eu cred că omul trebuie să caute să găsească plăcerea în însăşi munca lui. Consider că munca e o pedeapsă, numai dacă omul nu se află la locul potrivit, dacă face altceva decât îi place. Sunt unii oameni care cred că matematica trebuie făcută între cutare şi cutare oră. Nu e adevărat. Matematica nu se face la ore fixe. Matematica se face când îţi vine o idee. Noaptea sau dimineaţa, când te scoli si când te speli, te gândeşti. Dacă nu te speli, te gândeşti când nu te speli. Greu nu e să ai dreptate, greu e să convingi pe alţii, ca ai dreptate. Totusi, nu întotdeauna e greu, ci numai când ai dreptate. Şi mai ales e greu să convingi pe cei care spun că s-au convins. Se ştie că o idee începe prin a fi un paradox, continuă prin a fi o banalitate şi sfârşeşte prin a fi o prejudecată. Un om la 20 de ani trebuie să fie admirat, la 30 apreciat, la 40 invidiat şi la 60 stimat. Întrebările la care trebuie să răspunzi cel mai sincer sunt cele pe care ţi le pui singur. Numai prostia poate să aibă intermitenţe. Ce este un pesimist? Un optimist bine informat. Nu e de părerea ta cel ce te aprobă, ci cel ce te imită. Marele regret al vieţii mele este... ca nu am avut nici unul..... Din experienta personala : vinul si femeile se dau...numai pe bani. |
Etichete:
Entertaniment,
Proverbs
MINTEA UMANĂ...
MINTEA UMANĂ
Mintea umană funcţionează cel mai eficient în jurul vârstei de 50 de
ani, nu în tinereţe. Corpul şi creierul nu îmbătrânesc în acelaşi
ritm. Dimpotrivă, puterea minţii creşte odată cu vârsta, arată
studiile.
Chiar este creierul condamnat la degradare?, se întreabă Barbara
Strauch, jurnalist la "The New York Times" şi autoare a cărţii "Viaţa
secretă a creierului adulţilor: Descoperiţi talentele surprinzătoare
ale minţii de la vârsta mijlocie".
A descoperit că este înconjurată de oameni de vârstă similară care,
deşi nu-şi puteau aminti numele restaurantului la care au mâncat sau
al cărţii pe care tocmai o terminaseră de citit, puteau să coordoneze
afaceri pe continente diferite, scrie Strauch în cartea ei, citată de
"The Daily Mail".
Cercetătorii - sociologi, psihologi şi neurologi - au descoperit însă
că, în cazul unei persoane ajunsă la vârsta a doua, creierul nu se
comportă ca restul corpului. Este adevărat că memoria este afectată,
la fel şi alte funcţii ale creierului legate de motricitate. Pe de
altă parte, creşte abilitatea de a lua decizii corecte despre lumea
din jur.
Cercetătorii au folosit rezonanţa magnetică pentru a analiza efectele
îmbătrânirii şi au constatat că celulele creierului nu se împuţinează
subit. Dimpotrivă, creierul se adaptează şi le permite persoanelor
trecute de 50 de ani să-l folosească mult mai eficient. Astfel, dacă
tinerii
folosesc pe rând cele două emisfere ale creierului,
persoanele în vârstă reuşesc să le utilizeze simultan.
De asemenea, se îmbunătăţesc capacităţile cognitive, după cum
demonstrează un studiu care a urmărit evoluţia vieţii a 6.000 de
americani timp de 40 de ani.
Testele de vocabular, memorie, aritmetică, orientare spaţială, viteză
de reacţie şi logică au demonstrat că oamenii cu vârste între 40 şi 60
de ani au obţinut rezultate mai bune decât cei de 20 de ani.
Bărbaţii au avut cele mai bune rezultate în jurul vârstei de 50 de
ani, pe când la femei, abilităţile s-au îmbunătăţit şi după vârsta de
60 de ani. Chiar şi abilităţile sociale şi capacitatea de a judeca
corect oamenii şi situaţiile cresc odată cu vârsta.
Partea creierului responsabilă cu emoţiile umane se micşorează mai
lent decât celelalte zone.
Un studiu realizat de Universitatea Harvard demonstrează că oamenii
trecuţi de 50 de ani iau şi cele mai bune decizii financiare.
Nu în ultimul rând, studiile contrazic şi teoria conform căreia
îmbătrânirea aduce după ea dezamăgire şi depresii.
Se pare că, pe măsură ce îmbătrânim, reacţionăm altfel la necazuri,
creierul reuşeşte să se programeze să accentueze aspectele pozitive şi
să le elimine pe cele negative.
Vreţi să aveţi o minte clară şi la bătrâneţe ?
Există metode de a vă menţine creierul tînăr. Din păcate, mintea mai
bună nu se poate obţine odată cu vîrsta, ci din contră, pierdem din
ea, cu fiecare an ce trece.
Cercetătorii au aflat însă că există diverse metode prin care putem
opri declinul minţii. Iată cîteva dintre acestea:
Dansaţi. "Puţine activităţi stimulează creierul aşa de bine ca
dansul!", spune doctorul Daniel Amen, autorul cărţii "O minte minunată
la
orice vîrstă". "Dansul necesită totul, de la coordonare şi
organizare, la planificare şi judecată", a mai scris acesta.
Acelaşi lucru este valabil şi pentru artele marţiale. Ambele cer
poziţionarea diferitelor părţi ale corpului simultan şi în sincron.
Mergeţi la fitness. Sportul creează celule noi într-o zonă a
creierului vitală memoriei. Cercetătorii de la Universitatea Columbia
au măsurat volumul sîngelui din creierul adulţilor care merg la sală
de patru ori pe săptămînă, timp de patru luni şi au descoperit că
toată această activitate duce la producerea mai
multor neuroni.
Mâncaţi ouă. Micul dejun ideal este un ou, potrivit medicului Larry
McLeary, autorul programului "Incredere în creier". Oul contine
vitamina B, care obligă celulele nervoase să ardă glucoza, cea mai
importantă sursă de energie a creierului. Oul mai conţine şi
antioxidanţi, care protejează
neuronii de stricăciuni şi acizi graşi omega-3, care menţin
impulsurile nervoase la ritmuri optime.
Mâncaţi, de asemenea, multe fructe şi legume şi evitaţi mâncărurile
grase, care diminuează abilitatea celulelor nervoase de a comunica
între ele.
Fiţi activi. Nu deveniţi leneşi, pentru ca dăunează grav sănătăţii şi.
Implicaţi-vă tot timpul în diverse activităţi, pentru a vă menţine
mintea în alertă.
Hidrataţi-vă mintea. Un studiu al Universităţii South Florida din 2006
a arătat că oamenii care beau trei sau mai multe pahare de suc
proaspăt pe săptămînă aveau cu 76% mai puţine şanse să se
îmbolnăvescă de Alzheimer. Cantitatea mare de polyphenoli,
antioxidanti gasiti în fructe, protejează creierul de boală. Opt
pahare de apă pe zi sunt şi ele extrem de benefice pentru minte,
întrucît creierul este 80% apă şi dacă nu este hidratat, neuronii nu
pot să funcţioneze corect.
Râdeţi. Luaţi-vă o pauză de la problemele cotidiene şi rîdeţi. Citiţi
bancuri, uitaţi-vă la filmuleţe amuzante. Chiar şi anticiparea
rîsului scade stresul cu 39% pană la 70%! Rîsul este extrem de bun şi
pentru inimă.
Dormiţi suficient. Somnul este important pentru o stare mentală bună.
Memoria se organizează în creier, în timpul somnului. Un studiu al
Facultăţii de Medicină de la Harvard arată că mintea adună bucăţi
separate de informaţie şi le ţese împreună în timpul somnului.
Doctorii ne sfătuiesc să dormim fix 7 ore!
Nu vă mai uitaţi la TV. O ora de privit la televizor creşte riscul de
a căpăta Alzheimer cu 1,3%. Aşa că doctorii recomandă să vă relaxaţi
la TV maxim două ore pe zi. În schimb, ei propun să citiţi cat mai
multe cărţi.
Folosiţi mirodenii. Atunci cînd gătiţi, folosiţi cat mai multe
mirodenii la mîncare. Rozmarinul, de exemplu, conţine acid carnozic,
care reduce riscul de atac cerebral cu 40%! Folosiţi cu încredere
condimentele, mai ales scorţişoară, sofranul, busuiocul, oregano,
cimbrul şi salvia.
Studiaţi o limbă străină Nu ezitaţi să învăţaţi o limbă străină,
pentru a evita demenţa la bătrînţe . Un studiu al
Universităţii York din Toronto arată că oamenii în vîrstă care
vorbesc mai multe limbi străine au o minte mai clară decît ceilalţi.
Spalaţi-vă bine pe dinţi. O gingie inflamată, sângerândă, poate sugera
o problema a sănătăţii . În plus, toate bacteriile care se strîng în
gură ajung în sînge şi apoi la organele vitale, inclusiv la creier. De
aici, şi o stare mentală extrem de proastă.
Beţi ceai verde şi veţi cîştiga cu 20% mai multă sănătate mentală,
potrivit unui studiu prezentat în The American Journal of Clinical
Nutrition.
Mintea umană funcţionează cel mai eficient în jurul vârstei de 50 de
ani, nu în tinereţe. Corpul şi creierul nu îmbătrânesc în acelaşi
ritm. Dimpotrivă, puterea minţii creşte odată cu vârsta, arată
studiile.
Chiar este creierul condamnat la degradare?, se întreabă Barbara
Strauch, jurnalist la "The New York Times" şi autoare a cărţii "Viaţa
secretă a creierului adulţilor: Descoperiţi talentele surprinzătoare
ale minţii de la vârsta mijlocie".
A descoperit că este înconjurată de oameni de vârstă similară care,
deşi nu-şi puteau aminti numele restaurantului la care au mâncat sau
al cărţii pe care tocmai o terminaseră de citit, puteau să coordoneze
afaceri pe continente diferite, scrie Strauch în cartea ei, citată de
"The Daily Mail".
Cercetătorii - sociologi, psihologi şi neurologi - au descoperit însă
că, în cazul unei persoane ajunsă la vârsta a doua, creierul nu se
comportă ca restul corpului. Este adevărat că memoria este afectată,
la fel şi alte funcţii ale creierului legate de motricitate. Pe de
altă parte, creşte abilitatea de a lua decizii corecte despre lumea
din jur.
Cercetătorii au folosit rezonanţa magnetică pentru a analiza efectele
îmbătrânirii şi au constatat că celulele creierului nu se împuţinează
subit. Dimpotrivă, creierul se adaptează şi le permite persoanelor
trecute de 50 de ani să-l folosească mult mai eficient. Astfel, dacă
tinerii
folosesc pe rând cele două emisfere ale creierului,
persoanele în vârstă reuşesc să le utilizeze simultan.
De asemenea, se îmbunătăţesc capacităţile cognitive, după cum
demonstrează un studiu care a urmărit evoluţia vieţii a 6.000 de
americani timp de 40 de ani.
Testele de vocabular, memorie, aritmetică, orientare spaţială, viteză
de reacţie şi logică au demonstrat că oamenii cu vârste între 40 şi 60
de ani au obţinut rezultate mai bune decât cei de 20 de ani.
Bărbaţii au avut cele mai bune rezultate în jurul vârstei de 50 de
ani, pe când la femei, abilităţile s-au îmbunătăţit şi după vârsta de
60 de ani. Chiar şi abilităţile sociale şi capacitatea de a judeca
corect oamenii şi situaţiile cresc odată cu vârsta.
Partea creierului responsabilă cu emoţiile umane se micşorează mai
lent decât celelalte zone.
Un studiu realizat de Universitatea Harvard demonstrează că oamenii
trecuţi de 50 de ani iau şi cele mai bune decizii financiare.
Nu în ultimul rând, studiile contrazic şi teoria conform căreia
îmbătrânirea aduce după ea dezamăgire şi depresii.
Se pare că, pe măsură ce îmbătrânim, reacţionăm altfel la necazuri,
creierul reuşeşte să se programeze să accentueze aspectele pozitive şi
să le elimine pe cele negative.
Vreţi să aveţi o minte clară şi la bătrâneţe ?
Există metode de a vă menţine creierul tînăr. Din păcate, mintea mai
bună nu se poate obţine odată cu vîrsta, ci din contră, pierdem din
ea, cu fiecare an ce trece.
Cercetătorii au aflat însă că există diverse metode prin care putem
opri declinul minţii. Iată cîteva dintre acestea:
Dansaţi. "Puţine activităţi stimulează creierul aşa de bine ca
dansul!", spune doctorul Daniel Amen, autorul cărţii "O minte minunată
la
orice vîrstă". "Dansul necesită totul, de la coordonare şi
organizare, la planificare şi judecată", a mai scris acesta.
Acelaşi lucru este valabil şi pentru artele marţiale. Ambele cer
poziţionarea diferitelor părţi ale corpului simultan şi în sincron.
Mergeţi la fitness. Sportul creează celule noi într-o zonă a
creierului vitală memoriei. Cercetătorii de la Universitatea Columbia
au măsurat volumul sîngelui din creierul adulţilor care merg la sală
de patru ori pe săptămînă, timp de patru luni şi au descoperit că
toată această activitate duce la producerea mai
multor neuroni.
Mâncaţi ouă. Micul dejun ideal este un ou, potrivit medicului Larry
McLeary, autorul programului "Incredere în creier". Oul contine
vitamina B, care obligă celulele nervoase să ardă glucoza, cea mai
importantă sursă de energie a creierului. Oul mai conţine şi
antioxidanţi, care protejează
neuronii de stricăciuni şi acizi graşi omega-3, care menţin
impulsurile nervoase la ritmuri optime.
Mâncaţi, de asemenea, multe fructe şi legume şi evitaţi mâncărurile
grase, care diminuează abilitatea celulelor nervoase de a comunica
între ele.
Fiţi activi. Nu deveniţi leneşi, pentru ca dăunează grav sănătăţii şi.
Implicaţi-vă tot timpul în diverse activităţi, pentru a vă menţine
mintea în alertă.
Hidrataţi-vă mintea. Un studiu al Universităţii South Florida din 2006
a arătat că oamenii care beau trei sau mai multe pahare de suc
proaspăt pe săptămînă aveau cu 76% mai puţine şanse să se
îmbolnăvescă de Alzheimer. Cantitatea mare de polyphenoli,
antioxidanti gasiti în fructe, protejează creierul de boală. Opt
pahare de apă pe zi sunt şi ele extrem de benefice pentru minte,
întrucît creierul este 80% apă şi dacă nu este hidratat, neuronii nu
pot să funcţioneze corect.
Râdeţi. Luaţi-vă o pauză de la problemele cotidiene şi rîdeţi. Citiţi
bancuri, uitaţi-vă la filmuleţe amuzante. Chiar şi anticiparea
rîsului scade stresul cu 39% pană la 70%! Rîsul este extrem de bun şi
pentru inimă.
Dormiţi suficient. Somnul este important pentru o stare mentală bună.
Memoria se organizează în creier, în timpul somnului. Un studiu al
Facultăţii de Medicină de la Harvard arată că mintea adună bucăţi
separate de informaţie şi le ţese împreună în timpul somnului.
Doctorii ne sfătuiesc să dormim fix 7 ore!
Nu vă mai uitaţi la TV. O ora de privit la televizor creşte riscul de
a căpăta Alzheimer cu 1,3%. Aşa că doctorii recomandă să vă relaxaţi
la TV maxim două ore pe zi. În schimb, ei propun să citiţi cat mai
multe cărţi.
Folosiţi mirodenii. Atunci cînd gătiţi, folosiţi cat mai multe
mirodenii la mîncare. Rozmarinul, de exemplu, conţine acid carnozic,
care reduce riscul de atac cerebral cu 40%! Folosiţi cu încredere
condimentele, mai ales scorţişoară, sofranul, busuiocul, oregano,
cimbrul şi salvia.
Studiaţi o limbă străină Nu ezitaţi să învăţaţi o limbă străină,
pentru a evita demenţa la bătrînţe . Un studiu al
Universităţii York din Toronto arată că oamenii în vîrstă care
vorbesc mai multe limbi străine au o minte mai clară decît ceilalţi.
Spalaţi-vă bine pe dinţi. O gingie inflamată, sângerândă, poate sugera
o problema a sănătăţii . În plus, toate bacteriile care se strîng în
gură ajung în sînge şi apoi la organele vitale, inclusiv la creier. De
aici, şi o stare mentală extrem de proastă.
Beţi ceai verde şi veţi cîştiga cu 20% mai multă sănătate mentală,
potrivit unui studiu prezentat în The American Journal of Clinical
Nutrition.
Etichete:
Neurology,
Psihologie Sociologie
Emotiile pot cauza aciditate in organism
Emotiile pot cauza aciditate in organism
1) Emotiile negative pot influenta pH-ul corpului? Afecteaza starea
noastra de sanatate?
Dr. Robert Young:
Teoria mea ca exista o singura boala, nu ia in considerare numai
efectul alimentatiei asupra fiziologiei ci si impactul psihic asupra
fiziologiei.
O stare mentala negativa poate crea mai multa aciditate metabolica
decat alimentele pe care le consumi. De fapt poti sa creea aciditate
metabolica de 2-3 ori mai mult prin gandurile tale, prin starea ta
mentala, decat din consumul de lactate sau proteine animale. Gandurile
si cuvintele tale devin foarte importante si pot sa-ti afecteze
fiziologia intr-un mod negativ sau pozitiv.
Modalitatea prin care gandurile tale devin biologie este urmatoarea:
Orice gand necesita o anumita energie cerebrala pentru a se forma. In
producerea unui gand se foloseste energie, care consumata va produce
la randul ei deseuri biologice acide. Daca acizii metabolici rezultati
din ganduri nu sunt eliminati corespunzator prin cele 4 canale de
eliminare (urina, transpiratie, respiratie, defecatie) atunci acesti
acizi ajung in tesuturile adipoase si conjunctive.
Efectele sunt aparitia unor simptome si afectiuni precum:
lupus, fibromialgie, artrita, dureri musculare, oboseala, obezitate,
cancer de san, cancer de prostata, indigestie, reflux acid, arsuri,
infarct si lista poate continua.
De exemplu sa spunem ca suferi de tristete sau depresie, astfel in
mintea ta aceasta va aparea ca o experienta negativa. Sa spunem ca te
gandesti in mod constant la aceasta, este tot timpul in mintea ta, si
esti ingrijorat de modul in care gandesti. Ai putea spune ca te
implici emotional.
Emotiile sunt energie in miscare. Cand vezi persoane care sunt
emotionale, inseamna ca se afla intr-o stare energetica, fie pozitiva,
fie negativa. Acestea produc acizi metabolici la un nivel ridicat.
Nivelul de acizi rezultati este mai mare decat la cineva care face
exercitii fizice.
Deci gandurile tale devin biologie sau aciditate care te fac bolnav,
obosit si obez. Cand incepi sa produci acizi prin gandurile tale
activezi sistemul de neutralizare alcalina. Daca acesti acizi nu sunt
neutralizati si/sau eliminati, pot crea probleme serioase de sanatate.
Emotiile pozitive precum iubirea, pacea, speranta, increderea,
credinta si iertarea pot alcaliniza sangele si tesuturile.
Emotiile negative de furie, resentiment si frica sunt cele mai
puternice si mai acidifiante dintre toate emotiile. Frica de
necunoscut este probabil cea mai puternica si mai acida emotie. Frica
e atat de devastatoare pentru organism incat chiar daca esti pe o
alimentatie alcalina, depasirea problemelor grave de sanatate, este
practic imposibila.
Astfel, te-ai putea gandi: programul Miracolul pH, nu functioneaza?
Sau ce nu am facut bine? De ce totusi ma simt asa? Mananc cum trebuie?
Beau apa care(cata) trebuie? Unde este starea de sanatate si energie
pe care o caut? Care este motivul? De fapt esti consumat de gandirea
ta negativa acida.
Oamenii au crize mentale, nu crize cardiace. Exista studii stiintifice
publicate, care arata ca peste 80% din crizele cardiace sunt
declansate de emotii. De fapt oamenii nu mor de crize cardiace ci de
"atacuri de ganduri''( emotii negative).
2) Este corect sa afirmam ca emotiile negative afecteaza starea
noastra emotionala si procesul de vindecare? Daca o persoana coplesita
de emotii negative, poate sa se refaca dintr-o boala degenerativa
precum bolile cardiovasculare, cancer?
Dr. Robert Young:
Cand te afli intr-o stare emotionala negativa e aproape imposibil
sa-ti vindeci o boala degenerativa grava.
Insa iti voi spune asta: daca te angajezi sa schimbi si sa incepi
acest proces de vindecare, chiar daca nu esti complet lipsit de frica,
furie, depresie vei incepe sa te alcalinizezi si sa aduci mai multa
viata si energie in organismul tau.
Cand incepi sa te simti mai bine, stii ce se intampla? Incepi sa
gandesti mai bine (limpede) , sa te simti mai bine sa faci mai mult.
Deci nu e nevoie sa ai emotiile sub control pentru a incepe sa te
simti mai bine, sa pierzi in greutate, deoarece cand incepi programul
Miracolul pH iei o decizie constienta, de a incerca sa fii mai bine.
Cand incepi sa te simti si sa gandesti mai bine, dintr-odata uiti ca
esti depresiv, furios, fricos etc. Emotiile tale sau energia in
miscare sunt in final sub control. Esti stapanul mintii si al corpului
tau deoarece ai un stil de viata si alimentatie alcaline.
3) Daca o persoana care are o alimentatie 100% alcalina si inca este
coplesita de emotii negative poate sa-si mentina alcalinitatea
fluidelor corpului? Pot aceste emotii sa neutralizeze o dieta 100%
alcalina?
Dr. Robert Young:
Daca ai o alimentatie alcalina si esti coplesit de emotii negative,
atunci slava Domnului ca mananci alcalin, caci altfel ai fi mort
demult...
Emotiile tale acide te ucid, dar dieta alcalina este solutia pentru o
sanatate fizica si mentala. Poti trai fara alimente timp de 40 de zile
sau mai mult, fara apa 4 zile sau mai mult, fara aer in jur de 4
minute dar nu poti trai fara speranta mai mult de o secunda.
Dupa cum vezi speranta este cheia, si de fapt asta face programul
Miracolul pH. Acest program iti da speranta de care ai nevoie, sa
respiri mai bine, sa incepi sa bei apa care trebuie (alcalina) , sa
incepi sa mananci alimentele potrivite, dar inainte de toate sa inveti
sa gandesti altfel. Acestea toate conduc la o stare de sanatate de
care ai nevoie ca sa traiesti o vata normala.
4) Sunt mai acidifiante emotiile decat alimentele?
Dr. Robert Young:
Absolut!!! Dupa cum am mentionat mai inainte, emotiile tale sunt
energie in miscare. Cand consumi energie, produci deseuri biologice
numiti acizi.
Cand am un pacient care e intr-o stare emotionala negativa, formatoare
de acid, toate fluidele corpului inclusiv sangele vor avea un pH in
scadere, chiar daca persoana este pe o dieta alcalina.
Pentru a neutraliza aceasta stare pacientul trebuie sa se
hiperalcalinizeze. Astfel pH urinar va creste pana la 8-9.
Hiperalcalinizarea este necesara pentru a compensa aciditatea produsa
de emotiile negative pentru a reveni la o stare de sanatate, energie,
vitalitate, speranta, pace, armonie si iubire
5) Emotiile negative pot cauza cancer?
Dr. Robert Young:
Absolut! Am mai spus ca boala canceroasa inseamna acid.
Cand experimentezi emotii negative precum: furie, razbunare, ura,
tristete sau depresie de fapt creezi aciditate metabolica care poate
cauza orice conditie canceroasa in organism. Daca acesti acizi nu sunt
eliminati prin urina, transpiratie, defecatie sau respiratie, sunt
depozitati in tesuturi. Excesul de acid din tesuturi reprezinta o
conditie precanceroasa.
Companiile farmaceutice creeaza medicamente care pot da iluzia ca ne
simtim mai bine dar nu rezolva problema aciditatii metabolice
rezultate din emotiile negative. Asta va duce la mai multa durere
fizica si emotionala.
Modul de viata alcalin are efect de calmare mentala si emotionala. Cu
cat ai mai putin stres (pe care il generezi prin modele de gandire
gresita), cu atat ai mai putin acid, iar mai putin acid inseamna ca
esti mai rezistent la boli.
1) Emotiile negative pot influenta pH-ul corpului? Afecteaza starea
noastra de sanatate?
Dr. Robert Young:
Teoria mea ca exista o singura boala, nu ia in considerare numai
efectul alimentatiei asupra fiziologiei ci si impactul psihic asupra
fiziologiei.
O stare mentala negativa poate crea mai multa aciditate metabolica
decat alimentele pe care le consumi. De fapt poti sa creea aciditate
metabolica de 2-3 ori mai mult prin gandurile tale, prin starea ta
mentala, decat din consumul de lactate sau proteine animale. Gandurile
si cuvintele tale devin foarte importante si pot sa-ti afecteze
fiziologia intr-un mod negativ sau pozitiv.
Modalitatea prin care gandurile tale devin biologie este urmatoarea:
Orice gand necesita o anumita energie cerebrala pentru a se forma. In
producerea unui gand se foloseste energie, care consumata va produce
la randul ei deseuri biologice acide. Daca acizii metabolici rezultati
din ganduri nu sunt eliminati corespunzator prin cele 4 canale de
eliminare (urina, transpiratie, respiratie, defecatie) atunci acesti
acizi ajung in tesuturile adipoase si conjunctive.
Efectele sunt aparitia unor simptome si afectiuni precum:
lupus, fibromialgie, artrita, dureri musculare, oboseala, obezitate,
cancer de san, cancer de prostata, indigestie, reflux acid, arsuri,
infarct si lista poate continua.
De exemplu sa spunem ca suferi de tristete sau depresie, astfel in
mintea ta aceasta va aparea ca o experienta negativa. Sa spunem ca te
gandesti in mod constant la aceasta, este tot timpul in mintea ta, si
esti ingrijorat de modul in care gandesti. Ai putea spune ca te
implici emotional.
Emotiile sunt energie in miscare. Cand vezi persoane care sunt
emotionale, inseamna ca se afla intr-o stare energetica, fie pozitiva,
fie negativa. Acestea produc acizi metabolici la un nivel ridicat.
Nivelul de acizi rezultati este mai mare decat la cineva care face
exercitii fizice.
Deci gandurile tale devin biologie sau aciditate care te fac bolnav,
obosit si obez. Cand incepi sa produci acizi prin gandurile tale
activezi sistemul de neutralizare alcalina. Daca acesti acizi nu sunt
neutralizati si/sau eliminati, pot crea probleme serioase de sanatate.
Emotiile pozitive precum iubirea, pacea, speranta, increderea,
credinta si iertarea pot alcaliniza sangele si tesuturile.
Emotiile negative de furie, resentiment si frica sunt cele mai
puternice si mai acidifiante dintre toate emotiile. Frica de
necunoscut este probabil cea mai puternica si mai acida emotie. Frica
e atat de devastatoare pentru organism incat chiar daca esti pe o
alimentatie alcalina, depasirea problemelor grave de sanatate, este
practic imposibila.
Astfel, te-ai putea gandi: programul Miracolul pH, nu functioneaza?
Sau ce nu am facut bine? De ce totusi ma simt asa? Mananc cum trebuie?
Beau apa care(cata) trebuie? Unde este starea de sanatate si energie
pe care o caut? Care este motivul? De fapt esti consumat de gandirea
ta negativa acida.
Oamenii au crize mentale, nu crize cardiace. Exista studii stiintifice
publicate, care arata ca peste 80% din crizele cardiace sunt
declansate de emotii. De fapt oamenii nu mor de crize cardiace ci de
"atacuri de ganduri''( emotii negative).
2) Este corect sa afirmam ca emotiile negative afecteaza starea
noastra emotionala si procesul de vindecare? Daca o persoana coplesita
de emotii negative, poate sa se refaca dintr-o boala degenerativa
precum bolile cardiovasculare, cancer?
Dr. Robert Young:
Cand te afli intr-o stare emotionala negativa e aproape imposibil
sa-ti vindeci o boala degenerativa grava.
Insa iti voi spune asta: daca te angajezi sa schimbi si sa incepi
acest proces de vindecare, chiar daca nu esti complet lipsit de frica,
furie, depresie vei incepe sa te alcalinizezi si sa aduci mai multa
viata si energie in organismul tau.
Cand incepi sa te simti mai bine, stii ce se intampla? Incepi sa
gandesti mai bine (limpede) , sa te simti mai bine sa faci mai mult.
Deci nu e nevoie sa ai emotiile sub control pentru a incepe sa te
simti mai bine, sa pierzi in greutate, deoarece cand incepi programul
Miracolul pH iei o decizie constienta, de a incerca sa fii mai bine.
Cand incepi sa te simti si sa gandesti mai bine, dintr-odata uiti ca
esti depresiv, furios, fricos etc. Emotiile tale sau energia in
miscare sunt in final sub control. Esti stapanul mintii si al corpului
tau deoarece ai un stil de viata si alimentatie alcaline.
3) Daca o persoana care are o alimentatie 100% alcalina si inca este
coplesita de emotii negative poate sa-si mentina alcalinitatea
fluidelor corpului? Pot aceste emotii sa neutralizeze o dieta 100%
alcalina?
Dr. Robert Young:
Daca ai o alimentatie alcalina si esti coplesit de emotii negative,
atunci slava Domnului ca mananci alcalin, caci altfel ai fi mort
demult...
Emotiile tale acide te ucid, dar dieta alcalina este solutia pentru o
sanatate fizica si mentala. Poti trai fara alimente timp de 40 de zile
sau mai mult, fara apa 4 zile sau mai mult, fara aer in jur de 4
minute dar nu poti trai fara speranta mai mult de o secunda.
Dupa cum vezi speranta este cheia, si de fapt asta face programul
Miracolul pH. Acest program iti da speranta de care ai nevoie, sa
respiri mai bine, sa incepi sa bei apa care trebuie (alcalina) , sa
incepi sa mananci alimentele potrivite, dar inainte de toate sa inveti
sa gandesti altfel. Acestea toate conduc la o stare de sanatate de
care ai nevoie ca sa traiesti o vata normala.
4) Sunt mai acidifiante emotiile decat alimentele?
Dr. Robert Young:
Absolut!!! Dupa cum am mentionat mai inainte, emotiile tale sunt
energie in miscare. Cand consumi energie, produci deseuri biologice
numiti acizi.
Cand am un pacient care e intr-o stare emotionala negativa, formatoare
de acid, toate fluidele corpului inclusiv sangele vor avea un pH in
scadere, chiar daca persoana este pe o dieta alcalina.
Pentru a neutraliza aceasta stare pacientul trebuie sa se
hiperalcalinizeze. Astfel pH urinar va creste pana la 8-9.
Hiperalcalinizarea este necesara pentru a compensa aciditatea produsa
de emotiile negative pentru a reveni la o stare de sanatate, energie,
vitalitate, speranta, pace, armonie si iubire
5) Emotiile negative pot cauza cancer?
Dr. Robert Young:
Absolut! Am mai spus ca boala canceroasa inseamna acid.
Cand experimentezi emotii negative precum: furie, razbunare, ura,
tristete sau depresie de fapt creezi aciditate metabolica care poate
cauza orice conditie canceroasa in organism. Daca acesti acizi nu sunt
eliminati prin urina, transpiratie, defecatie sau respiratie, sunt
depozitati in tesuturi. Excesul de acid din tesuturi reprezinta o
conditie precanceroasa.
Companiile farmaceutice creeaza medicamente care pot da iluzia ca ne
simtim mai bine dar nu rezolva problema aciditatii metabolice
rezultate din emotiile negative. Asta va duce la mai multa durere
fizica si emotionala.
Modul de viata alcalin are efect de calmare mentala si emotionala. Cu
cat ai mai putin stres (pe care il generezi prin modele de gandire
gresita), cu atat ai mai putin acid, iar mai putin acid inseamna ca
esti mai rezistent la boli.
Etichete:
Metabolism,
Psychotherapy
World Mental Health Day 2012
To the WPA Components
Dear Colleagues,
I have pleasure in sending you the material for the celebration of the World Mental Health Day.
This year's theme is : "Depression : A global crisis". Within this context you will find useful information for the promotion of the Mental Health Day.
I grasp this opportunity to bring to your attention the International Congress of the World Federation for Mental Health to be held on 6 to 9 March 2013 in Athens in collaboration with the Hellenic Psychiatric Association. The call for abstracts is now on (www.psychcongress2013.gr) and we look forward to your participation.
With cordial regards
Dear Colleagues,
I have pleasure in sending you the material for the celebration of the World Mental Health Day.
This year's theme is : "Depression : A global crisis". Within this context you will find useful information for the promotion of the Mental Health Day.
I grasp this opportunity to bring to your attention the International Congress of the World Federation for Mental Health to be held on 6 to 9 March 2013 in Athens in collaboration with the Hellenic Psychiatric Association. The call for abstracts is now on (www.psychcongress2013.gr) and we look forward to your participation.
With cordial regards
Prof. George Christodoulou
President-elect, World Federation for Mental Health
Etichete:
World Psychiatry
DOUA LUCRURI EXTREM DE DIFICIL DE REALIZAT
DOUA LUCRURI EXTREM DE DIFICIL DE REALIZAT …!
1. Sa pui ideile tale in capul altuia…
2. Sa pui banii altuia in…buzunarul tau.
|
Etichete:
Entertaniment
Filmul despre Noua Medicina Germana - DR.HAMER - cu subtitrare in limba romana:)
Filmul despre Noua Medicina Germana - DR.HAMER - cu subtitrare in limba romana)
|
Etichete:
General medicine
Contabilitate
|
Etichete:
Romanian
"INTERVIU" virtual CU MIHAI EMINESCU
|
Subscribe to:
Posts (Atom)